アンナコラム/美魔女...
みなさま こんにちは。美腸講師のアンナです。...
14.Sep.2023
こんにちは、京都の腸活専門店Aureauのアンナです。
今回夏休み、旅行と子供たちのお世話でバテバテで間食が止まらないアンナです。
あれ?ズボンのサイズが・・・・
キャァー--( ゚Д゚)
だいぶ下腹が・・・ウエストが・・・。
そこで本気の腸活してみたいと思います。
まず
✔朝起きたら舌の掃除 下には要らない菌がたくさんこれを体内に入れたくない
✔コップ1杯の水を飲む できたら白湯 夏場は常温でOK!
まずはそこから。
本気の腸活またアップしていきますね。
Aureau
住所:京都府宇治市神明宮東1-9U
電話番号:0774-23-4013