京都の腸活専門店で一生ものの健康美を手に入れよう！ | 京都でエステサロンを営んでおり腸から美しくなるための知識について執筆

こんにちは、京都の腸活専門店Aureauのアンナです。

今回は【腸内環境とダイエット】についてお話します。

腸活と言えば、よく耳にするのが『便秘』ですが、実は腸活をすれば便秘や『ダイエット』にも効果が現れるといったデータがあります。

肥満の原因は、脂肪細胞が血中を流れている脂肪を取り込み、肥大化することでおこります。

この脂肪細胞が、『短鎖脂肪酸』を

感知すると、脂肪の取り組みをやめる事が

出来ます。

『短鎖脂肪酸』とは、腸内細菌によってつくられる酸の事で、

大腸内で特定の腸内細菌が食物繊維を分解し・発酵し『短鎖脂肪酸』を作ります。

つまり、腸内環境がよいと『短鎖脂肪酸』も多くつくられて、脂肪の取り組みをやめるので脂肪がカラダにつかない💗

『短鎖脂肪酸』を多く作り腸内環境を整えてみてくださいね💖

そうすれば、理想の体型に近づけるのも

夢ではないかも🎵

当店では、手っ取り早くダイレクトに腸に発酵菌を取り込み腸内環境を整える発酵よもぎ蒸しを行っています。

少し太ってきたな思われる方は、ぜひ一度Aureauのアンナまで訪ねてきてくださいね。