京都腸活専門店Aureauコラム　／膀胱炎と腸の関係! | 京都でエステサロンを営んでおり腸から美しくなるための知識について執筆

こんにちは、京都の腸活専門店Aureauのアンナです。

今日は、【膀胱炎】についてお話します。

膀胱炎と聞くとトイレを我慢してなってしまったという印象が多く「トイレ我慢するから」と思われがちですが、

その通りで、膀胱内に長らく細菌がとどまった場合に菌は繁殖するのです。

膀胱炎のほとんどが、大腸菌などの細菌が膀胱内で繁殖することによって起きる「細菌性膀胱炎」と呼ばれるものが多く、

大腸菌などの腸内細菌です。

この腸内細菌が膀胱内に侵入することが膀胱炎のきっかけと

なります。

疲れや冷えで身体の抵抗力が下がったり腸内環境の乱れで

細菌は繁殖するので、水分をたくさん飲み何度もトイレに行けば

細菌は繁殖する前に体外に排出されるので水分をたくさん飲むことが膀胱炎の予防につながります。

繁殖した細菌の殺菌作用もあるよもぎ蒸しに入ることで、腸内環境を整え免疫力をあげることが、膀胱炎の予防にもつながります。

膀胱炎で苦しんでいる方は、ぜひ一度京都の腸活専門Aureauのアンナまでご連絡くださいね💖